Kondiční box – Práče okres Znojmo

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Práče působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–3 firem z 3 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Trénujeme box v amatérské i profesionální úrovni, zastoupení máme i v MMA. Věnujeme se mládeži a dívkám, ze kterých vychováváme reprezentanty České republiky. Kromě kondičních tréninků připravujeme závodníky na soutěže a zápasy. Součástí klubu je i oddíl pro začátečníky, kteří chtějí box vyzkoušet…

Poslat poptávku 608 807 750

2 BBK Fitness

Navrhujeme širokou škálu aktivit a služeb pro každého, kdo se chce zapojit do zdravého životního stylu. Naše fitness studio ve Znojmě nabízí dostupné členství, různé skupinové tréninky a individuální tréninkové plány specialistů.

Poslat poptávku bbk-fitness.cz 731 893 849

Provozujeme střelecký klub s vnitřní kulovou střelnicí a třemi pistolovými boxy pro nácvik praktické střelby. Připravujeme žadatele na zkoušky ke zbrojnímu průkazu a nabízíme kondiční střílení. K dispozici jsou různé sestavy terčů i možnost zapůjčení zbraní.

Poslat poptávku strelnicemiroslav.webnode.cz 776 626 586

Kondiční box v lokalitě Práče – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Práče?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Práče najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.