Kondiční box – Dobratice okres Frýdek - Místek

Trénink kondičního boxu využívá prvky boxerského sportu ke zlepšení fyzické kondice. Cvičení zahrnuje práci s boxovacím pytlem, údery do tlap, posilování a kardio. Je vhodný pro muže i ženy bez ohledu na věk, kteří chtějí zhubnout, zpevnit tělo nebo se odreagovat. V lokalitě Dobratice působí několik specializovaných klubů a trenérů.

1–8 firem z 8 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Tréninky brazilského jiu-jitsu, MMA, grapplingu a kickboxu pro zájemce všech úrovní. Akademie je součástí globální komunity Gracie Barra pod vedením profesora Vinicia "Draculina" Magalhãese. Zkušení trenéři vedou lekce s ohledem na individuální cíle, ať už jste profesionální zápasník nebo se…

Poslat poptávku draculino.cz 724 711 515

Provozujeme školu bojových sportů s nabídkou Thai Boxu, Capoeiry, Kon, Cross a Grepu. Začátečníkům půjčíme potřebné vybavení. Trénujeme všechny zájemce bez ohledu na věk či úroveň.

Poslat poptávku 774 081 384

Klub sebeobrany učí jednoduché a účinné prvky pro krizové situace. Trénujeme reakce na běžné hrozby z každodenního života pod vedením zkušeného instruktora.

Poslat poptávku 777 321 006

Crossfitnessový gym s lekcemi pro skupiny i individuální trénink v open gymu. Trénujete pod vedením zkušených instruktorů nebo samostatně podle svého plánu. Vhodné pro všechny, kdo chtějí zlepšit kondici, sílu a vytrvalost.

Poslat poptávku 728 203 454

Nabízíme širokou škálu tréninků v bojových sportech, jako je Muay Thai a Kickbox. V našem gymu v Ostravě se zaměřujeme na rozvoj dovedností a kondice pro všechny úrovně. Připojte se k našim tréninkům a staňte se součástí naší sportovní komunity.

Poslat poptávku como-3.cz 607 660 411

Trénujte brazilské jiu-jitsu, MMA a grappling v akademii s celosvětovou reputací. Kurzy vedou oddaní trenéři, kteří respektují vaše individuální cíle a možnosti. Stáváte se součástí přátelské komunity, která vás podpoří jak na žíněnkách, tak mimo ně. Akademie organizuje i semináře se světovou…

Poslat poptávku draculino.cz 722 036 028

Posilujte v příjemném prostředí nové tělocvičny v Čeladné. Nabízíme kondiční posilování na různých strojích, služby osobního trenéra a poradenství v oblasti výživy. Sestavíme vám redukční jídelníček i plán pro nárůst svalové hmoty. Zaměřujeme se na zpevnění a tvarování postavy.

Poslat poptávku fitness-celadna.webnode.cz 604 626 935

Trénujte brazilské jiu-jitsu, grappling a MMA pod vedením zkušených trenérů. Akademie je součástí světové komunity a poskytuje zázemí jak pro zápasníky, tak pro ty, kteří chtějí pracovat na své kondici. Vítáni jsou lidé různých věkových kategorií a motivací. Díky přátelskému kolektivu se zde rychle…

Poslat poptávku draculino.cz 739 537 778

Kondiční box v lokalitě Dobratice – detailní popis

Kondiční box je tréninková metoda kombinující boxerské techniky s aerobním a anaerobním cvičením pro zlepšení celkové tělesné kondice. Cvičení probíhá pod vedením trenéra a zahrnuje práci s Boxovací pytle, údery na tlapy, posilování s vlastní vahou a kardio prvky. Typická lekce trvá 50-60 minut a skládá se z rozcvičky, hlavní části a zklidnění. Kondiční box je vhodný pro začátečníky i pokročilé, protože intenzitu lze přizpůsobit úrovni.

Jak vybrat vhodný kondiční box v lokalitě Dobratice?
  • Dostupnost vybavení - boxovací pytle, rukavice, tlapy a další pomůcky
  • Kvalifikace trenéra - zkušenosti s kondičním tréninkem a boxerskou technikou
  • Velikost tréninkové skupiny - menší skupiny umožňují individuálnější vedení
  • Zaměření lekce - čistě kondiční, technické nebo kombinované
  • Lokalita a dostupnost - blízkost bydliště nebo práce

Při výběru firmy se vyplatí zjistit, zda poskytuje vlastní Boxerské rukavice nebo je nutné si je přinést. Některé kluby nabízejí zapůjčení vybavení v ceně lekce, jiné vyžadují vlastní. Kvalitní rukavice a bandáže chrání zápěstí a klouby, proto je důležité dbát na jejich stav. Pravidelný kondiční box zlepšuje kardiovaskulární výkonnost, koordinaci a sílu. V lokalitě Dobratice najdete jak specializované boxerské tělocvičny, tak fitcentra s boxerskými programy.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.