Fitness – Ostrava - město

Fitness zahrnuje pravidelné cvičení zaměřené na zlepšení fyzické kondice, síly a celkového zdraví. Tato aktivita je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí posílit svaly, zhubnout nebo zlepšit vytrvalost. V lokalitě Ostrava - město fungují fitness centra s různým zaměřením - od posiloven po skupinové lekce. Výběr vhodného zařízení závisí na preferovaném typu cvičení a dostupném čase.

1–20 firem z 160 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Moderní posilovna s denním světlem a plně samoobslužným provozem. Cvičíte na ploše 730 metrů čtverečních s funkční i kardio zónou. Najdete tu jednoruční činky až do 100 kilogramů a speciální stroje. Trénujete sami nebo s profesionálním trenérem.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Moderní a prostorná posilovna s plochou 990 m² pro tvůj osobní trénink. Najdeš tu plně vybavenou funkční a kardio zónu i jednoručky. Pomohou ti profesionální trenéři. Dostupný gym bez front a zbytečného čekání.

Poslat poptávku elementgyms.cz

Fitness centrum v ostravské části Zábřeh nabízí plně vybavený prostor pro silový a kondiční trénink. Cvičíte zde sami nebo s pomocí profesionálních trenérů. Využijete funkční zónu, kardio část i speciální stroje pro tvarování postavy. Moderní samoobslužný provoz bez front umožňuje trénovat podle…

Poslat poptávku elementgyms.cz

Provozujeme posilovnu pro veřejnost. Přijďte si zlepšit kondici a posílit svaly. Využijete volné závaží, posilovací stroje i kardio zónu. Vítáme začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku

Privátní fitness centrum s nepřetržitým provozem. Vstup je samoobslužný a umožňuje trénink ve dne i v noci. Členství je omezené, takže prostor nikdy není přeplněný. Cvičíte bez recepce a bez čekání.

Poslat poptávku olympiagym.cz 735 935 028

Tréninky kickboxu, MMA, taekwonda a grapplingu pro dospělé i děti. Kruhové tréninky a jóga pro celkové posílení těla. Aréna nabízí také wellness služby v klidném prostředí. Cvičení pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku fightingarena.cz 774 745 306

Pilates a fitness centrum s kurzy pro dospělé i děti. Cvičíte pilates, dance hooping i aerobik. K dispozici je parkoviště, wifi a dětský koutek. Vhodné pro rodiče s dětmi i jednotlivce, kteří hledají pravidelný pohyb.

Poslat poptávku fitfun.cz 777 665 440

Trampolíny, parkourová zóna a nafukovací atrakce v největším pohybovém centru v Ostravě. Baví se tu děti i dospělí, zatímco rodiče relaxují v kavárně s občerstvením. Připraví pro vás narozeninové oslavy nebo firemní teambuildingy včetně programu a cateringu. Časové bloky umožňují skákat bez spěchu,…

Poslat poptávku umpark.cz 724 000 944

Trénujeme box a fitbox pro muže i ženy všech věkových kategorií. Hodiny vedou zkušení instruktoři, kteří dbají na správnou techniku a bezpečnost. Tréninky probíhají v moderním sportovním centru a jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Cvičení rozvíjí kondici, sílu i sebeobranné schopnosti.

Poslat poptávku box-ostrava.cz 608 766 882

Provozujeme fitness centrum se zaměřením na funkční trénink. Posilovací stroje, volné závaží a prostor pro cvičení jsou dostupné pro všechny věkové kategorie. Ideální řešení pro ty, kdo chtějí zlepšit kondici, sílu nebo se udržovat v pohybu. Trénovat můžete individuálně nebo ve skupině.

Poslat poptávku 774 558 477

Taneční kurzy pro děti s důrazem na radost z pohybu a skutečný prožitek z tance. Výuku vedou zkušení trenéři včetně mistrovských tanečníků latinskoamerických tanců a salsy. Pohybová průprava pro nejmenší v přátelském prostředí.

Poslat poptávku mgdance.cz 773 944 234

Individuální péče o pohyb a zdraví pod jednou střechou. Poskytujeme osobní trénink, fyzioterapii, výživové poradenství a masáže. Naše služby využijete, ať už jste sportovec, pracujete v kanceláři nebo jste rodič na rodičovské dovolené. Zaměřujeme se na komplexní péči o vaše tělo.

Poslat poptávku darksidelab.cz 739 122 392

Pomáháme ženám získat postavu, se kterou budou spokojené. Specializujeme se na výživové poradenství a fitness koučink, zejména pro ženy nad 40 let, které chtějí zdravě zhubnout a získat více energie. Sestavujeme jídelníčky na míru a poskytujeme pravidelnou podporu. Důraz klademe na trvalé výsledky…

Poslat poptávku petrajasova.cz 608 835 013

Rezervujete si celou posilovnu jen pro sebe a cvičíte bez přítomnosti cizích lidí. Soukromé prostředí nabízí stroje na silový i kardio trénink a různé cvičební pomůcky. Pro komfortní zážitek slouží moderní sprcha s přírodními prostředky. Hodí se pro ty, kdo chtějí cvičit v soukromí podle vlastního…

Poslat poptávku privategym.cz

Spolek zaměřený na zdravý životní styl a osobní rozvoj. Pořádáme společné túry, vycházky a přednášky. Provozujeme také fitness sál s chodeckými trenažéry a posilovacím vybavením. Nabízíme i praktické minikurzy vaření.

Poslat poptávku heatvanilka.cz 604 839 141

Distribuujeme osobní a týmové sportovní oblečení pro bojové sporty a volný čas. Zaměřujeme se na funkční oblečení pro MMA, BJJ, fitness, běh a další aktivity. Náš sortiment zahrnuje také streetwear, který podtrhne váš životní styl. Oblečení je navrženo s důrazem na odolnost, pohodlí a jedinečný…

Poslat poptávku extreme-hobby.cz 739 402 364

Chytrá fitness zrcadla s interaktivními tréninkovými programy a personalizovanou zpětnou vazbou. Pomohou vám dosáhnout vašich cílů efektivněji a s větší motivací. Jsou určena pro domácí i komerční použití všemi, kdo chtějí pravidelně cvičit.

Poslat poptávku imbodysport.cz 731 867 810

Prodáváme zahradní houpačky a workoutová hřiště přes internet. Naše konstrukce jsou z jednoho kusu železa, díky čemuž jsou pevné. Hodí se pro rodiny, které chtějí zábavu na zahradě, i pro sportovce, kteří chtějí trénovat. Produkty si můžete nechat v černém práškovém laku nebo je barevně upravit…

Poslat poptávku zamakame.cz 602 143 042

Dámský fitness klub nabízí příjemné prostředí a přátelský přístup. Pomůže vám shodit přebytečná kila, udržet se ve formě a vytvarovat postavu. Zkušené trenérky vedou kondiční a kardio cvičení. Hodí se pro ženy všech věkových kategorií, které chtějí začít a vydržet.

Poslat poptávku fitclubostrava.cz 705 500 676

Zabýváme se výrobou a prodejem funkčního prádla a sportovního oblečení značky MOIRA. Nabízíme funkční prádlo, termoprádlo, spodní a noční prádlo, cyklodresy, cyklistické kalhoty, oblečení pro fitness, sportovní oblečení a doplňky pro outdoor, cyklistiku i lyžování.

Poslat poptávku moira.cz 725 268 752

Fitness v lokalitě Ostrava - město – detailní popis

Fitness je systematická pohybová aktivita prováděná v posilovnách, fitness centrech nebo doma, jejímž cílem je zlepšení tělesné zdatnosti, svalové síly a celkového zdraví. V lokalitě Ostrava - město nabízejí fitness centra různé služby - od volných vah a posilovacích strojů přes kardio zónu s běžeckými pásy a rotopedy až po skupinové lekce, jako je aerobik, jóga nebo spinning. Pro dosažení konkrétních cílů, například formování postavy, je vhodné kombinovat různé typy cvičení pod vedením kvalifikovaného instruktora.

Podle čeho vybírat fitness centrum?
  • Dostupné vybavení a jeho stav
  • Kvalifikace a přítomnost osobního trenéra
  • Otevírací doba a lokalita
  • Možnost individuálních nebo skupinových lekcí
  • Cenová úroveň členství a případné vstupné

Důležitým faktorem je také frekvence cvičení. Podle doporučení Světové zdravotnické organizace by dospělí měli věnovat alespoň 150 minut středně intenzivnímu aerobnímu cvičení týdně. Pro nárůst svalové hmoty se doporučuje cvičit každou svalovou partii 2-3krát týdně s dostatečným odpočinkem. V lokalitě Ostrava - město a okolí lze najít jak velká komerční centra, tak menší soukromé fitcentrum, kde se trenér věnuje klientům individuálně. Při výběru sledujte členské poplatky, otevírací dobu a kvalifikaci trenérů - tyto parametry nejvíce ovlivňují celkový zážitek z cvičení.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.