Kickbox – Ostrava - město

Kickbox je dynamický bojový sport kombinující údery z boxu s kopy z karate a thajského boxu. Trénink zlepšuje kondici, koordinaci i sebeovládání. V lokalitě Ostrava - město působí kluby zaměřené na fitness kickbox, zápasové styly K1, low kick a full contact. Kurzy jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, děti i dospělé.

1–5 firem z 5 nalezených Filtry

Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit

Tréninky kickboxu, MMA, taekwonda a grapplingu pro dospělé i děti. Kruhové tréninky a jóga pro celkové posílení těla. Aréna nabízí také wellness služby v klidném prostředí. Cvičení pro začátečníky i pokročilé.

Poslat poptávku fightingarena.cz 774 745 306

Sportovní kurzy pro děti zaměřené na bojová umění. Trénujeme judo, brazilské jiu jitsu, kickbox a mixed martial arts. Děti si osvojí základy sebeobrany, zlepší fyzickou kondici a naučí se respektu k soupeři. Pravidelné lekce vedou ke zlepšení koordinace a sebevědomí.

Poslat poptávku kravmaga-ostrava.cz 604 609 130

Specializujeme se na boxerské rukavice a poradíme vám s výběrem správných pro trénink i zápas. Nabízíme různé velikosti a hmotnosti, abyste našli ideální vybavení. Pomůžeme vám se zorientovat v široké nabídce potřeb pro bojové sporty.

Poslat poptávku rajaboxingczech.cz 606 669 747

Nabízíme širokou škálu tréninků Krav Maga pro děti a dospělé. Zaměřujeme se na efektivní techniky sebeobrany, které využívají armády i civilisté po celém světě. Kurzů se může zúčastnit každý, ať už jde o začátečníky nebo pokročilé.

Poslat poptávku kravmaga-ostrava.cz 604 609 130

Naši trenéři se specializují na bojové sporty, jako jsou thajský box a kickbox. Nabízíme širokou škálu tréninků a akcesů pro všechny úrovně. Připojte se k nám a zlepšete svou kondici a dovednosti.

Poslat poptávku como-3.cz 607 660 411

Kickbox v lokalitě Ostrava - město – detailní popis

Kickbox je bojový sport a kondiční aktivita, která propojuje boxerské údery s kopy převzatými z karate, thajského boxu a dalších asijských stylů. Trénink zahrnuje techniku na pytlích, tlapách, sparing i kruhový trénink. V České republice se kickbox dělí na několik proudů - K1, full contact, low kick a orientální kickbox. Každý z nich má odlišná pravidla, povolené techniky i váhové kategorie. Zápasy se standardně skládají ze tří kol po třech minutách, přičemž rozhodčí hodnotí přesnost, sílu a aktivitu. V lokalitě Ostrava - město najdete kluby, které nabízejí jak rekreační kondiční trénink, tak přípravu na závodní úroveň.

Jak vybrat vhodný kickboxový klub?
  • Zjistěte, jakému stylu se klub věnuje - fitness, zápasový nebo obojí.
  • Ověřte, zda trenéři mají licenci od některé z federací (ČSK, WAKO, ISKA).
  • Prohlédněte si vybavení - kvalitní ring, pytle, podlaha s odpružením.
  • Zkušební hodina by měla ukázat tempo tréninku a přístup k začátečníkům.
  • Dětské kurzy mívají odlišnou metodiku - menší důraz na kontakt, více na koordinaci a disciplínu.

Pro začátečníky je klíčové pořídit si základní ochranné pomůcky - boxerské rukavice, chrániče holení, suspenzor a chránič zubů. Kvalitní vybavení prodlužuje životnost a snižuje riziko zranění. Kromě samotného tréninku mnoho klubů pořádá soustředění, turnaje a semináře s zahraničními lektory. Pokud hledáte sport pro dítě, zvažte i Aikido pro děti, které klade důraz na techniku a pády. Dospělí, kteří chtějí zlepšit kondici, často kombinují kickbox s posilováním v Fitness centra a posilovny. Pro nákup rukavic, bandáží a oblečení využijte Sportovní potřeby, vybavení v lokalitě Ostrava - město a okolí.

×

Online poptávka

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.