Aquaaerobic, vodní aerobic – Morava
Aquaaerobic, označovaný také jako vodní aerobic, je cvičení v bazénu využívající odpor vody k posílení svalů a zlepšení kondice. Je šetrný ke kloubům, proto je vhodný pro všechny věkové kategorie včetně seniorů a lidí s nadváhou. Cvičení probíhá za doprovodu hudby a využívá pomůcky jako aqua nudle nebo desky. V lokalitě Morava působí řada fitness center a bazénů, které pravidelné lekce pořádají.
1–20 firem z 26 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Výuka plavání pro děti i dospělé. Pořádáme víkendové plavecké kempy a závody. Klub podporuje rozvoj plaveckých dovedností a závodní sportovní přípravu. Připojte se a objevte radost z pohybu ve vodě.
Pořádáme plavecké kurzy pro děti i dospělé. Jsme tu pro závodníky, kteří se chtějí zdokonalit, i pro hobby plavce hledající radost z pohybu ve vodě. Pro nejmenší máme speciální přípravku. V našich lekcích si každý zlepší plavecké dovednosti.
V našem wellness centru nabízíme širokou škálu služeb, od plavání v bazénech po relaxační masáže a sauny. Zaměřujeme se na zdraví a pohodu našich návštěvníků prostřednictvím kvalitní péče a individuálního přístupu. Naším cílem je vytvořit prostor pro odpočinek a regeneraci těla i duše.
Nabízíme široké spektrum služeb v oblasti sportu a relaxace, včetně bazénů, saun a fitness. Naše nabídka zahrnuje výuku plavání, cvičení a různé akce. Pravidelně organizujeme akce pro rodiny a děti.
Provozuji a nabízím aqua fitness aerobic a to v přechodné a hluboké vodě.
Specializujeme se na výuku aerobicu, Zumby, aqua Zumby a aerobicu, pilates, power a fitness jógy i cvičení pro zdraví.
Nabízíme pravidelné lekce aerobicu, aqua aerobicu, pilates, rehabilitačního cvičení i cvičení pro těhotné. Pořádáme sportovní akce a wellness víkendy.
V našem Sportcentru Olga v Brně-Líšni nabízíme široké spektrum cvičení jako aqua aerobik, Zumba, Bodyform, a cvičení pro seniory. Naši lektoři vás povedou k dosažení vašich fitness cílů v příjemném prostředí a s individuálním přístupem.
Specializujeme se na výuku plavání pro základní školy a dospělé neplavce a cvičení aqua aerobiku.
Poskytujeme profesionální fitness lekce pro děti i dospělé. V našem studiu Fit klub Mami nabízíme aqua aerobik, pilates a další cvičení, při kterých si rodiče mohou vzít děti sebou. Naším cílem je podpora zdravého životního stylu a radost z pohybu.
Nabízíme širokou škálu aquaerobních kurzů a cvičení, které probíhají pravidelně na různých místech. Vždy se těšíme na nové účastníky, kteří se k nám mohou připojit na jednotlivé lekce nebo na delší období. Naše aktivity jsou vhodné pro všechny věkové kategorie a úrovně zdatnosti.
Provozujeme centrum pro sport a relaxaci. K dispozici je posilovna, spinning, sportovní hala, lezecká stěna, squash, kuželky a klimatizovaná nekuřácká recepce s možností posezení a občerstvením. Pořádáme cvičení rodičů s dětmi nebo vedeme lekce jógy. Možnost využití masáží.
Nabízíme širokou škálu služeb v oblasti wellness a plavání, včetně bazénů a rekvalifikačních kurzů. Každý den Vás vítáme v našich lázních v Zlíně, kde se staráme o Vaši relaxaci a zdraví.
Kurzy plavání pro děti od 6 týdnů do 6 let, kurzy pro těhotné, laktační poradnu, cvičení rodičů s dětmi, miniškoličku, aqua aerobik a další. Poskytujeme také masáže, kurzy první pomoci, aquahealing, rodinné plavání pro veřejnost a další služby.
Pořádáme cvičební a intenzivní kurzy aqua aerobiku, aerobiku, zumby, fit ballu, body stepu a další. Nabízíme cvičení zaměřené na maminky i děti.
Nabízíme plavecké kurzy pro děti, plavání pro školy a školky aqua aerobic, výuka plavání dospělých, saunování dětí, kurzy akvabelek, příměstské tábory.
Lektorka aerobiku vede skupinové lekce zaměřené na posílení kondice a spalování kalorií. Cvičení probíhá podle moderních hudebních sestav a zahrnuje prvky aerobiku, step aerobiku i zumby. Hodiny jsou vhodné pro ženy i muže bez ohledu na věk nebo předchozí zkušenosti. Součástí nabídky jsou také…
Provozujeme aerobik centrum s větším sálem pro aerobic, zumbu, stepy a body styling pro až 40 cvičenců. Malý sál pojme 10 až 15 osob na lekce pilates, jógy a dalších cvičení. Součástí studia je posezení s občerstvením v prostoru recepce.
Fitstudio Petra, se sídlem Tyršova 913, 744 01, Frenštát pod Radhoštěm, v okrese Nový Jičín a v kraji Moravskoslezský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1997. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…
NEKKY baby club, se sídlem Valachův žleb 5371, 760 05, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1999. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Péče o dítě do tří let věku v denním režimu Výroba,…
Aquaaerobic, vodní aerobic v lokalitě Morava – detailní popis
Lekce aquaaerobicu se liší intenzitou a zaměřením. Některé se soustředí na intervalový trénink, jiné na protažení a relaxaci. Běžně se používají pomůcky jako aqua nudle, desky, pásy nebo lehké činky. Optimální teplota vody pro aquaaerobic se pohybuje mezi 27 a 30 °C. V lokalitě Morava najdete bazény, které tuto teplotu udržují po celý rok.
Lekce probíhají v fitness centrech a posilovnách s vlastním bazénem nebo v krytých plaveckých halách.
Jak vybrat vhodné lekce aquaaerobicu?
- Zkušenosti a certifikace instruktora
- Teplota a hloubka vody (ideálně 120-150 cm)
- Dostupné pomůcky a jejich stav
- Velikost skupiny (max. 15 osob pro kvalitní vedení)
- Časová dostupnost a frekvence lekcí
Pro cvičení je vhodné mít kvalitní sportovní potřeby a vybavení - nepromokavé plavky, čepici a případně vlastní pomůcky. Firmy v lokalitě Morava a okolí nabízejí lekce pro začátečníky i pokročilé, včetně specializovaných programů pro těhotné nebo rehabilitaci.