Ploutvové plavání – Ostrava - město
Ploutvové plavání je vodní sport zaměřený na pohyb s ploutvemi, který rozvíjí vytrvalost, sílu a techniku dýchání. Pravidelný trénink zlepšuje koordinaci pohybů ve vodě. Kurzy v lokalitě Ostrava - město vedou zkušení instruktoři, kteří naučí základy i pokročilé techniky. Vhodné pro začátečníky i závodní plavce.
1–20 firem z 28 nalezených Filtry
Poptat více firem Vyberte firmy Zrušit
Pořádáme letní tábory pro děti a mládež. Organizujeme program plný her, sportu a zábavy v přírodě. Děti zde zažijí kamarádství a dobrodružství. Tábory jsou vhodné pro různé věkové skupiny.
Provádíme vás kaňony v Alpách i exotických destinacích – od Slovinska a Itálie po Nepál nebo Chile. Canyoning s námi znamená slaňování vodopádů, skoky do tůní a jízdu přírodními tobogány. Zaměřujeme se na malé skupiny do osmi lidí, abychom zajistili bezpečný a individuální zážitek i pro úplné…
Triatlonový klub pro nadšence všech výkonnostních úrovní. Tréninky zahrnují plavání, cyklistiku a běh. Závodníci se připravují na soutěže, amatérům klub pomáhá zlepšovat kondici. Prostředí podporuje týmového ducha a osobní růst.
Plavecký klub pro osoby se zdravotním postižením všech druhů a stupňů. Plavání slouží jako rehabilitace i sportovní aktivita. Podporujeme aktivní přístup k životu s handicapem a socializaci prostřednictvím pohybu ve vodě. Působíme v Moravskoslezském kraji.
Nabízíme kompletní portfolio služeb v oblasti základního vzdělávání. Provozujeme základní školu, školní družinu, školní jídelnu, školní klub a plaveckou školu. Zaměřujeme se na kvalitní výuku a celkový rozvoj dětí.
Dětský klub nabízí animační programy s výukou plavání, pobyty pro děti i v zahraničí (Chorvatsko), jarní a letní tábory pro předškolní a školní děti. Dále také kurzy plavání pro kojence, batolata a děti.
Učíme plavat kojence, batolata a děti předškolního věku. Rodiče s dětmi absolvují lekce plavání pod vedením zkušených instruktorů. Kromě výuky nabízíme cvičení rodičů s dětmi a poradnu psychomotorického vývoje.
SAREZA nabízí široké spektrum aktivit pro rodiny a jednotlivce, zaměřujeme se na sportovní a relaxační vyžití v Ostravě. V našich areálech nalezneme kryté bazény, relaxační centra a sportovní zařízení pro všechny věkové kategorie.
Nabízíme profesionální kurzy plavání pro děti od 4 let až po pokročilé sportovce. Navštivte náš krytý bazén v Ostravě a zlepšete své plavecké dovednosti v příjemném prostředí. Těšíme se na Vás!
V našem areálu nabízíme široký výběr sportovních a relaxačních aktivit pro každého. Od plavání a saunování po sportovní hry a wellness služby, každý si zde najde něco pro sebe.
Zábavné a sportovní aktivity pro celou rodinu v areálech SAREZA v Ostravě. Nabízíme kryté bazény, letní koupaliště, relaxační centrum a sportovní areály. Každý si najde to své a užije si čas s rodinou i přáteli.
Prodáváme potápěčskou techniku a vybavení pro freediving i šnorchlování. Pořádáme kurzy potápění, plavání a freedivingu pro začátečníky i pokročilé. Kromě prodeje nabízíme půjčovnu a servis potápěčské techniky. Organizujeme potápěčské výlety v Česku i zahraničí a poskytujeme odborné poradenství.
Nabízíme volnočasové aktivity zaměřené na výuku inline bruslení, lyžování a snowboardingu. Organizujeme tábory, kurzy a akce pro děti i dospělé. Naše programy jsou přizpůsobeny školám, školkám a firmám.
Mateřské centrum Smíšek v Ostravě poskytuje rodičům s dětmi široké spektrum aktivit od cvičení po baby masáže, které podporují jejich pohybový a sociální vývoj. Naše herna nabízí prostor pro zábavu a komunikaci mimo domov.
Nabízíme širokou škálu sportovních aktivit v Ostravě, jako je tenis, badminton, golf a wellness. Pro našich členů máme exkluzivní výhody a slevy. Přijďte si užít sport a zábavu s námi.
Podporujeme plavecké naděje a plavce všech věkových kategorií v našem klubu. Zaměřujeme se na zajištění kvalitního tréninku a přípravy pro soutěže, které vedou k dosažení nejlepších výkonů těsně v symbióze s našimi trenéry. Spolupracujeme s různými partnery pro zajištění adekvátní podpory našim…
Pořádáme kurzy plavání pro rodiče s dětmi od 5 měsíců do 7 let. Lekce trvají 30 minut a jsou rozděleny podle věkových skupin. Připravujeme také děti na sportovní oddíl synchronizovaného plavání.
Nabízíme vše pro aktivní odpočinek a zábavu v Ostravě. Sportovní areály, relaxační centra a aquaparky zajišťují skvělou zábavu pro rodiny i jednotlivce. Hrajeme si na vodě i na souši.
Organizujeme plavání kojenců/miminek v domácím prostředí i větších bazénech.
Nabízíme širokou škálu aktivit pro volný čas, včetně plavání, relaxace v wellness a sportovních areálech. Každý si u nás najde něco, co ho potěší.
Ploutvové plavání v lokalitě Ostrava - město – detailní popis
Kurzy ploutvového plavání se liší zaměřením - od základních lekcí pro úplné začátečníky až po specializované tréninky na závodní tratě. Důležitým faktorem je také vybavení: kvalitní ploutve, šnorchl a maska tvoří základ výbavy.
Podle čeho vybírat kurz ploutvového plavání?
- Zkušenosti instruktora a jeho certifikace
- Velikost tréninkové skupiny
- Dostupnost bazénu nebo přírodní vody
- Možnost zapůjčení vybavení
- Zaměření na techniku nebo kondici
Ploutvové plavání patří mezi disciplíny podvodního sportu, které zastřešuje mezinárodní federace CMAS. Závodní tratě se pohybují od 50 metrů po 1500 metrů, přičemž důraz je kladen na vytrvalost i rychlost. Na rozdíl od Závodění dračích lodí, kde je klíčová týmová synchronizace, ploutvové plavání rozvíjí individuální techniku a sílu. Podobně jako Vodní lyžování vyžaduje specifické dovednosti, ale místo tahu lodí využívá vlastní svalovou sílu. V lokalitě Ostrava - město se pravidelně pořádají závody a tréninkové soustředění.