Provozujeme školu bojových umění s kurzy muay thai, karate a sebeobrany. Tréninky jsou vhodné pro dospělé i děti, kteří chtějí zlepšit kondici nebo se naučit bránit. Zařazujeme také čchi-kung pro zklidnění mysli a zlepšení energie. Věnujeme se jak začátečníkům, tak pokročilým.
muay thai, thajský box, karate, kurz sebeobrany, čchi-kung, bojové umění, sebeobrana, trénink, kondice, obrana, úder, kop, klinč, disciplína, koordinace, dechové cvičení, regenerace, fyzická příprava, mentální odolnost, skupinový trénink, technika, pokrok, dospělí, děti, začátečníci, pokročilí, škola, pohyb, energie, uvolnění, sebevědomí, konflikt, řešení situací, bezpečnost, kondiční cvičení, bojový sport, tradiční umění, pohybová aktivita, obranná technika, úpolový sport, relaxace
Naučíte se základy thajského boxu, údery, kopy i práci v klinči. Kurzy karate rozvíjejí disciplínu, koordinaci a sebevědomí. Tréninky sebeobrany učí řešit konfliktní situace prakticky a efektivně. Čchi-kung přidává dechová cvičení a pomalé pohyby pro uvolnění a regeneraci. Využijete je pro fyzickou přípravu, mentální odolnost nebo jako aktivní odreagování. Trénujeme v menších skupinách s důrazem na bezpečnou techniku a individuální pokrok.
Poptáváte firmu Sport bar Boxovna a Daligym
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.