Mentální koučink, kompenzační cvičení a výživové poradenství spojuje celostní přístup k tělu i mysli. Pohybová terapie se zaměřuje na příčiny bolesti, ne jen na symptomy. Nastavuje funkční pohybové vzorce, které vydrží. Výživové poradenství podporuje zdravý životní styl a regeneraci. Mentální koučink posiluje psychickou odolnost a pomáhá s duševní hygienou.
výživové poradenství, mentální koučink, pohybová terapie, kompenzační cvičení, duševní hygiena, zdravý životní styl, regenerace, hubnutí, zlepšení zdraví, celoživotní vzdělávání, cvičení, wellness, zdravá výživa, osobní trénink, poradenství pro firmy, praktická školení, teoretická školení, terapie, podpora výkonu, nespavost, komplexní péče, pohybový aparát, terapie bolesti, školitel, psychoterapie, osobní rozvoj, stravovací plán, psychická pohoda, fyzická kondice, výživa sportovců, coaching, prevence, zdravé stravování, odborník na výživu, psychická odolnost, diagnostika pohybu, pohybová analýza, zlepšení výkonu, zdravé návyky, cvičební program, masáže, obezita, výživa, dieta, redukce váhy, tvarování postavy, nutriční poradenství, sportovní výživa, detoxikace, nadváha, úprava jídelníčku
Celostní péče propojuje pohyb, výživu a psychiku v jeden funkční celek. Kompenzační cvičení odstraňuje svalové dysbalance a chybné pohybové návyky. Výživové poradenství sestavuje stravovací plány na míru - pro hubnutí, zlepšení zdraví i podporu sportovního výkonu. Mentální koučink pracuje s osobním rozvojem, psychickou pohodou a zvládáním nespavosti. Služby jsou vhodné pro jednotlivce i firmy hledající prevenci, regeneraci nebo zlepšení fyzické kondice. Praktická i teoretická školení doplňují nabídku o vzdělávání v oblasti zdravých návyků.
Poptáváte firmu Mgr. Ondřej Smolka, Ph.D.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.