Fitness centra a posilovny – Vlčková okres Zlín

Posilování ve fitku je velmi oblíbenou sportovní aktivitou, která ovlivní vaši fyzickou i duševní výkonnost. Zlepšíte si kondici, zredukujete nadbytečný tuk, naberete svalovou hmotu a vytvarujete si postavu. Přehled fitness center v lokalitě Vlčková.

1–10 firem z 53 nalezených Filtry

1Sportovní areál Hvozdná3 pobočky

4.4
★★★★★
★★★★★
(5)
6.1 km Družstevní 355, Hvozdná Bezdlužná

Tenisové kurty kryté i venkovní a squashové kurty s možností zapůjčení sportovního vybavení. K dispozici je solárium, posilovna a venkovní bazén. Půjčujeme rakety, míčky, squashové brýle, sportovní boty i ručníky.

2Flin gym

5.0
★★★★★
★★★★★
(29)
7.1 km Družstevní 245, Slušovice Bezdlužná

Flin gym, se sídlem Družstevní 245, 763 15, Slušovice, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2017. Předmětem podnikání je: Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti fitness Masérské, rekondiční a…

3TJ Olympia Zlín - Fitcentrum

4.5
★★★★★
★★★★★
(2)
10.0 km Burešov 4886, Zlín Bezdlužná

Plně vybavená posilovna, sprcha, sociální zařízení, kardio zóna a parkoviště hned u areálu. Nabízíme doplňky výživy jako jsou proteiny, gainery, kreatin, aminokyseliny, spalovače tuků či předtréninkové stimulanty.

4EASY FITNESS

4.5
★★★★★
★★★★★
(2)
10.2 km Podlesí IV 5302, Zlín
Otevřeno od 9:00
Bezdlužná

EASY FITNESS, se sídlem Podlesí IV 5302, 760 05, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2011. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3 živnostenského zákona Opravy silničních…

5LIAKOSPOL, s.r.o.

LIAKOSPOL, s.r.o., se sídlem Křiby 4718, 760 05, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 83855, Krajský soud v Brně. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2014. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v…

6Sportovní klub Rytmik Zlín

4.8
★★★★★
★★★★★
(1)
10.6 km Pasecká 1574, Zlín Bezdlužná

Aerobik centrum zaměřené především na aerobik, zdravotní, posilovací a balanční cvičení pro zdravá záda. Zajišťujeme lekce Taj Chi, Bosu, Pilates, Slide aerobiku, powerjógy, Indoor Cyclingu a fitballu. Dále pak nabízíme orientální tanec, step aerobik, flexi-bar a posilování.

7Gabriela Belková

4.7
★★★★★
★★★★★
(3)
10.9 km K Jaroslavicím 2482, Zlín

Fitness centrum. Pořádáme kurzy hubnutí. Aerobní činnost na závěr na orbitreku, rotopedu a využití běžícího pásu. Možnost individuálního cvičení na strojích bez instruktorky, nebo možnost využití vedení při rýsovacím, objemovém či silovém tréninku pod vedením trenérky.

8Bodytec EMS Zlín

11.2 km Kvítková 3642, Zlín
Otevřeno od 8:00

Bodytec EMS Zlín, se sídlem Kvítková 3642, 760 01, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 2008. Více informací naleznete na našich webových stránkách. Zdroj: výpis z dat Registru Ares, CreditCheck.

9Muskulvit.cz

11.2 km Mokrá II 287, Zlín-Mladcová Bezdlužná

Muskulvit.cz, se sídlem Mokrá II 287, 760 01, Zlín-Mladcová, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj. Právní forma Fyzická osoba podnikající dle živnostenského zákona. Založení v roce 1998. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je: Výroba, obchod a služby neuvedené v přílohách 1 až 3…

10FYZIO MOVEMENT s.r.o.

4.8
★★★★★
★★★★★
(8)
11.3 km Lešetín II 7147, Zlín
Otevřeno od 8:00
Bezdlužná

FYZIO MOVEMENT s.r.o., se sídlem Lešetín II 7147, 760 01, Zlín, v okrese Zlín a v kraji Zlínský kraj, zapsaná v obchodním rejstříku pod sp.zn. C 104084, Krajský soud v Brně. Právní forma Společnost s ručením omezeným. Založení v roce 2018. Pracuje u nás 1 - 5 zaměstnanců. Předmětem podnikání je:…


Fitness centra a posilovny – další kategorie

Firmy v dalších lokalitách

Obce v lokalitě Zlín


Fitness centra a posilovny v lokalitě Vlčková – detailní popis

Ať už se chystáte navštívit veřejné fitness centrum, nebo soukromé fitko, vždy je třeba v něm dodržovat určitá pravidla a předpisy. Mezi základní pravidla patří: mít vhodné sportovní oblečení a vhodnou sportovní obuv, vždy používat ručník a vždy po sobě uklízet sportovní náčiní.

Jaké vybavení potřebuji do posilovny?

Ať už cvičíte ve veřejném fitness centru, nebo v domácí posilovně, vždy je potřeba mít vhodné sportovní oblečení a obuv. Bude se vám v něm cvičit nejen pohodlně, ale zároveň předejdete možným zraněním

  • Fitness oblečení – ideální je volit funkční oblečení, které je lehké, prodyšné a dobře odvádí pot. Vždy je lepší volit upnutější oblečení než volné. Upnuté oblečení vám totiž nikde nebude překážet a budete moct vykonávat lehčí a rychlejší pohyby. Při výběru vždy dbejte také na jeho pohodlnost, aby se vám v něm dobře cvičilo. U žen jsou dnes velmi oblíbené legíny s vysokým pasem, které krásně zakryjí bříško. Muži zase nejraději nosí sportovní kraťasy.
  • Fitness obuv – výběr vhodné obuvi je též důležitý pro pohodlí při cvičení. Špatně zvolená obuv totiž může vést k nepříjemným otlakům, puchýřům, podvrtnutí kotníků, přetížení holení a dalším nepříjemnostem. Správná fitness obuv by měla být pevná, odolná a nejlépe na zavazování na tkaničky. Bota by měla být pevná z boku i v oblasti paty. Při výběru je důležité myslet i na podrážku, která by měla být hodně pružná a neklouzavá. 
  • Ručník – ten vám nesmí chybět při žádném tréninku. Nejen že vám poslouží k utření potu, ale i jako podložka. Z hygienických důvodů si pokládejte ručník vždy na stroj, než na něj usednete. Oblíbené jsou dnes sportovní rychleschnoucí ručníky.
  • Fitness rukavice – ochrání vás před mozoly na rukou. Prodávají se ve verzi s omotávkou a bez omotávky. Rukavice s omotávkou vás chrání a zároveň zpevňují zápěstí. Rukavice bez omotávky plní pouze ochrannou funkci. 
  • Vzpěračský pásek – využívá se při velmi silových cvičení, aby zamezoval zranění
  • Trhačky – využívájí se ke zpevnění úchopu při silovém cvičení.
  • Háky – při zvedání velkých vah sekundují úchop činky.