Sestavujeme tréninkový plán na míru po osobní schůzce s fyzioterapeutkou. Cvičíte v malé skupince pod dohledem trenéra, který se vám věnuje. Součástí péče jsou i udržitelné stravovací návyky podle vašeho životního stylu.
fitness centrum, cvičení v malé skupině, osobní trenér, posilování, hubnutí, formování postavy, vstupní diagnostika, fyzioterapie, individuální tréninkový plán, stravovací poradenství, regenerace po tréninku, sportovní centrum, pravidelný trénink, kondiční cvičení, silový trénink, kruhový trénink, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, relaxace po cvičení, sportovní diagnostika, zpevnění těla, redukce hmotnosti, nárůst svalové hmoty, cvičení pod dohledem, sportovní poradenství, tělesná cvičení, kardio cvičení, provoz posilovny
Než začnete cvičit, absolvujete vstupní diagnostickou schůzku s fyzioterapeutkou. Ta prověří váš každodenní režim, způsob práce i stravování. Na základě testů pak trenéři připraví individuální tréninkový plán. Během cvičení jste v malé skupince, trenér je neustále k dispozici. Po tréninku se můžete občerstvit a odpočinout v klidném zázemí. Prostory jsou navržené tak, abyste nestáli frontu na náčiní ani sprchu. Pomáháme také najít udržitelné stravovací návyky, které podpoří vaši energii i výsledky. Cvičebna je vhodná pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí osobní přístup.
Poptáváte firmu BFIT.CZ s.r.o.
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.