SKALIX GYM
- Lihovarská 1378/11, 716 00, Ostrava
- Otevřeno do 19:00
- Ověřená
Funkční tréninky, box pro dospělé i děti a privátní lekce pod vedením kondičních trenérů. Nabízíme také cvičení zaměřená na fyzioterapii a posilování včetně využití běžeckých pásů. Trénujeme ženy i muže v příjemném prostředí fitness centra.
Recenze
-
1 Firmy.cz recenzí
-
Detaily
IČ 06510884 ARESDIČ CZ06510884Vznik 2017Datová schránka 74fs4ckPrávní forma Společnost s ručením omezenýmWeby skalixgym.czE-maily [email protected]Telefony 732 208 392
-
Nace 1
Příprava staveniště
-
Klíčová slova 35
fitness centrum, posilovna, kondiční trenér, silový trénink, běžecký pás, kondiční posilování, skupinový trénink, funkční trénink, trénink pro ženy, box pro dospělé, box pro děti, privátní trénink, fyzio cvičení, kardio cvičení, posilování, cvičení, kruhový trénink, silová příprava, zpevnění těla, redukce hmotnosti, sportovní příprava, koordinace, technika boxu, úderová technika, svalová dysbalance, core trénink, dynamický pohyb, volné váhy, posilovací stroje, kardio zóna, Prodej běžeckých potřeb, Cvičení pro děti, osobní trenér, tělesná cvičení, provoz posilovny
-
Popis
Skupinové lekce funkčního tréninku staví na kombinaci silových cviků, dynamických pohybů a kardio prvků, takže si zlepšíte kondici i sílu zároveň. Pro ženy máme samostatné tréninky šité na míru jejich potřebám a tempu. Boxujeme jak s dospělými, tak s dětmi - techniku úderů, práci nohou a reakční rychlost procvičí každý bez ohledu na pokročilost. Pokud dáváte přednost individuálnímu vedení, objednáte si privátní lekci, kde se trenér věnuje jen vám. Součástí nabídky je i fyzio cvičení, které pomáhá odstranit svalové dysbalance, zpevnit střed těla a předcházet zraněním. K posilování využíváme stroje, volné váhy i běžecké pásy, takže si každý sestaví trénink přesně podle svého cíle - ať už hubnete, budujete svaly nebo se připravujete na sportovní výkon.
Otevírací doba
- Otevřeno do 19:00
- Pondělí 07:00 – 22:00
- Úterý 07:00 – 22:00
- Středa 07:00 – 22:00
- Čtvrtek 07:00 – 22:00
- Pátek 07:00 – 22:00
- Sobota 09:00 – 19:00
- Neděle 10:00 – 19:00