Cvičení na reformerech v moderním boutique studiu v Blansku. Každá 55minutová lekce posiluje střed těla, zlepšuje držení a dodává novou energii. Hodí se pro začátečnice i pokročilé.
pilates, cvičení, studio, skupinová lekce, posílení středu těla, držení těla, mobilita, koordinace, stabilita, síla, začátečník, pokročilý, relaxace, lekce, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, sport, zdravý životní styl, posilování, protažení, dech, koncentrace, tělesná kondice, prevence zranění, komfort, multisport, kardio cvičení, provoz posilovny
Lekce probíhají na reformerech v klidném prostředí s čistým designem a přírodními barvami. Začátečníci si nejprve osvojí nastavení stroje a základní principy bezpečného pohybu pod vedením lektora. Postupně se rozvíjí stabilita, mobilita, koordinace i síla. K dispozici jsou čtyři typy skupinových lekcí, které umožňují začít od základů, zdokonalit techniku nebo si dopřát dynamičtější výzvu. Pro nové klienty je určen úvodní balíček LUMA INTRO se třemi lekcemi. Do studia lze zařadit i cvičení s kartou MultiSport.
Poptáváte firmu Luma pilates reformer
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.