Posilujeme tělo, zklidňujeme mysl a přinášíme rovnováhu do života prostřednictvím pilates, barre a jógy. Lekce probíhají v promyšleném prostředí, kde každý detail - od světla po hudbu - podporuje soustředění na sebe. Cvičíme na reformerech, na podložce i v dalších formátech pro ženy i muže.
pilates, reformer pilates, mat pilates, barre, jóga, vědomý pohyb, posílení těla, držení těla, cvičení na reformeru, cvičení pro ženy, lekce pilates, cvičení pro seniory, pilates pro muže, lekce barre, power pilates, jóga pro dospělé, cvičení s lektorem, posílení svalů, správné držení těla, pilates pro začátečníky, cvičení pro těhotné, lekce pro maminky, pilates studio, kondiční cvičení, cvičení pro klid mysli, tělesná rovnováha, cvičení na podložce, somatické cvičení, pánevní dno, Power jóga
Věnujeme se vědomému pohybu, který propojuje dech, sílu a vnitřní klid. Kromě klasického Mat Pilates a cvičení na reformerech nabízíme také dynamické Barre a jógu. Každá lekce je vedena proškolenými lektory, kteří dbají na správné držení těla a techniku. Studio je navrženo tak, aby se v něm každý mohl zastavit, nadechnout a věnovat jen sobě. Nabídka zahrnuje také lekce pro maminky s dětmi a pro seniory. Výsledkem pravidelného cvičení je pevnější tělo, lepší držení a duševní pohoda.
Poptáváte firmu MEA Pilates Studio (Český Těšín)
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.