ATHA YOGA - Lucie Formanová
Individuální a skupinové lekce jógy v Ostravě-Koblově. Skupinové lekce jsou určené nejvýše pro pět osob a doplňují je pobyty a semináře.
Recenze
-
6 Google recenzí
-
Detaily
IČ 06146856 ARESVznik 2017Weby luciezahradnikova.czE-maily [email protected]Telefony 774 319 609
-
Klíčová slova 31
kurzy jógy, jóga, jógové pobyty, kurz jógy, individuální lekce jógy, skupinová lekce jógy, lekce jógy v malé skupině, jóga pro začátečníky, jógová praxe, jógový seminář, jógová filozofie, jógové cvičení, cvičení na podložce, asana, pránájáma, dechová praxe, funkční dýchání, dechové cvičení, meditace, meditační praxe, meditační kurz, meditační seminář, meditační technika, mantra, bhagavadgíta, všímavost, relaxační cvičení, lektor jógy, jógový kurz, jógová lekce, cvičení těla
-
Popis
Individuální lekce vycházejí z toho, s čím přijdete. Nemusíte mít zkušenosti s jógou ani vědět, na čem chcete pracovat. Ve skupině do pěti lidí se cvičí pohyb, dech, pozornost, meditace a mantry. Pobyty a semináře se věnují hlouběji funkčnímu dýchání, jógové filozofii, meditaci nebo Bhagavadgítě. Lektorka učí od roku 2013 a jógu studuje a praktikuje přes 15 let. Nabídku doplňuje TvaJoga Online. Cílem je, aby si účastníci z lekce odnesli jiný pohled na běžný život, ne jen zážitek z podložky.