Osobní fitness trenér pro plánování tréninku i úpravu jídelníčku. Pomáhá s hubnutím, nabíráním váhy i celkovým nastavením zdravého životního stylu a duševní pohody.
osobní trenér, fitness trenér, cvičení, posilovna, hubnutí, nabírání váhy, tvarování postavy, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, zdravý životní styl, duševní zdraví, individuální trénink, osobní tréninky, kruhový trénink, trx, bosu, posilování, silový trénink, kondiční trénink, sportovní kurzy, fitness centrum, fitness centra, posilovací stroje, činky, cvičení s vlastní vahou, aerobik, pilates, jóga, spinning, aerobic, zumba, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, sportovní příprava
Tréninky vedu individuálně podle vašich cílů - ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo si jen zlepšit kondici. Společně nastavíme jídelníček, který podpoří vaše snažení a nebude vás omezovat. Důraz kladu také na duševní zdraví, protože psychická pohoda je základem každé změny. Využívám cviky s vlastní vahou, činky, posilovací stroje i pomůcky, jako jsou bosu nebo TRX. Po tréninku dostanete tipy, jak cvičit i mimo posilovnu a jak udržet nově nabyté návyky dlouhodobě.
Poptáváte firmu Fit studio INH
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.