Osobní fitness trenér pro plánování tréninku i úpravu jídelníčku. Pomáhá s hubnutím, nabíráním váhy i celkovým nastavením zdravého životního stylu a duševní pohody.
osobní trenér, fitness trenér, cvičení, posilovna, hubnutí, nabírání váhy, tvarování postavy, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, zdravý životní styl, duševní zdraví, individuální trénink, osobní tréninky, kruhový trénink, trx, bosu, posilování, silový trénink, kondiční trénink, sportovní kurzy, fitness centrum, fitness centra, posilovací stroje, činky, cvičení s vlastní vahou, aerobik, pilates, jóga, spinning, aerobic, zumba, cvičení pro ženy, cvičení pro muže, sportovní příprava, soukromý trenér fitness, tělesná cvičení, kardio cvičení, provoz posilovny
Tréninky vedu individuálně podle vašich cílů - ať už chcete zhubnout, nabrat svalovou hmotu nebo si jen zlepšit kondici. Společně nastavíme jídelníček, který podpoří vaše snažení a nebude vás omezovat. Důraz kladu také na duševní zdraví, protože psychická pohoda je základem každé změny. Využívám cviky s vlastní vahou, činky, posilovací stroje i pomůcky, jako jsou bosu nebo TRX. Po tréninku dostanete tipy, jak cvičit i mimo posilovnu a jak udržet nově nabyté návyky dlouhodobě.
Poptáváte firmu Fit studio INH
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.