Poskytujeme osobní fitness tréninky a výživové poradenství. Sestavujeme tréninkové plány na míru podle vašich cílů - ať už chcete zhubnout, zpevnit postavu nebo nabrat svalovou hmotu. K tréninkům patří i rady ohledně jídelníčku a životního stylu. Cvičíme jednotlivce i malé skupiny. Naše služby jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé, kteří chtějí dosahovat dlouhodobých výsledků pod odborným vedením.
osobní trenér, osobní trenéři, fitness centrum, posilovna, cvičení, trénink, osobní tréninky, fitness trenér, fitness trenéři, kruhový trénink, trx, bosu, skupinové lekce, sportovní kurzy, výživové poradenství, poradenství v oblasti výživy, pilates, jóga, aerobik, aerobic, spinning, zumba, masáže, sport, zdravý životní styl, hubnutí, redukce váhy, posilování, formování postavy, kardio, strečink, regenerace, kondice, svalová hmota, cvičení s vlastní vahou, cvičení s činkami, cvičení s gumou, rozcvička, protažení
Hledáte osobního trenéra, který vám pomůže dosáhnout kondice a vysněné postavy? Společně nastavíme reálné cíle a vytvoříme tréninkový plán přesně pro vás. Zaměřujeme se na správné provádění cviků, abyste cvičili efektivně a bez zranění. Kromě posilování zařazujeme i kardio nebo kruhové tréninky. Součástí spolupráce je poradenství v oblasti výživy, které podpoří vaše výsledky. Trénujeme začátečníky i pokročilé. Vedeme vás k dlouhodobým návykům, ne jen k rychlým výsledkům.
Poptáváte firmu Lenka Sloupská
Poptávka je určena výhradně k zasílání poptávek, nebo dotazů souvisejících s činností dané firmy/firem. Zprávy mohou být korekturovány našimi operátory, následně jsou zaslány klientovi.